Книгата се концентрира върху изследването на истинския проблем, свързан с диетите и методите за неговото решаване, защото основният въпрос не е "Как да отслабнем?", както се опитват да ни го представят повечето професионални диетолози, а е "Как да не напълняваме?".
Какво ще научите от книгата?
Реално, създателите на различни видове диети ви мамят несъзнателно, като дори са убедени, че ви помагат. Причината е, че потребителите на този продукт не знаят какво да питат. Има много хранителни тактики, които ще ви помогнат да регулирате теглото си, докато продължава диетата. Тоест, вие получавате това за каквото сте си платили, ако просто сте искали да си намалите теглото за кратко. Само че не към това
